＊私の好きなモノ・コト＊
・笑顔・蕎麦
・味噌汁＆おにぎり
・海外ドラマ・カラオケ
・スポーツ観戦
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HSP気質、アダルトチルドレンがゆえに、人の目を気にし、ありのままの自分を表現できない生きづらさを抱えながら毎日を過ごしていた。
心身ともに疲れ果てた時に助けを求めたカウンセラーとの出会いが人生を大きく転換させるキッカケに。
カウンセリング、イメージセラピー、メンタルトレーニング、コーチングを重ね40年にもわたるしんどさを手放す。
さらに、さまざまな心理療法を学び、HSPの繊細な気質を武器にし、HSP＆ACに特化した専門カウンセラーとして活動している。
＊ 私のミッション ＊
『笑顔あふれる世界』
今にも心が折れそうな方や日々のしんどさに打ちのめされている方など生きづらさを抱えている繊細なHSPさんを一人でも多く減らしたい。
「繊細さんが無理せずラクに自分らしく
笑顔で生きていける世界を当たり前に！」
そんなミッションを掲げ、ココロが軽くなるカウンセリングとコーチングを通して、多くの方々を『笑顔あふれる自分らしい人生』へと導いている。
